昨日开始，岛城北风呼啸，气温骤然下降，气象专家提醒市民做好防寒保暖工作。本次寒潮过程在短时间内给全国大部分地区制造剧烈降温，不少地区降温前后反差极大，加上大风、雨雪等天气叠加影响，极易引发感冒，尤其老人、小孩等免疫力相对较弱的人群是易感人群，需要格外注意。
御寒保暖，加强冬装是必然。在冬装的选择上，除了身体躯干保暖之外，颈部、头部、手、脚等身体一些特别怕冷的部位也要特别注意防寒。尤其是容易出现呼吸道疾病的人群，一定要注意颈部的保暖。此外，人体热量大部分是从头部散发的，冬季出门千万注意头部保暖，尤其风大时可以选择挡风的厚帽子，阻挡热量散发。另外，厚实的手套和保暖的鞋袜都不可忽略。，应对降温天气，喝茶也是有讲究的。中医认为不同种类茶叶有性凉性温之分，其保健作用各不相同。我国大部分地区是四季分明的季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，因此饮茶不防看看“天”，随季节变化而选择不同性能和功效的茶叶。
中医的观点是，春饮花茶，花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于人体内冬季寒气的散发，促进体内阳气生发。夏饮绿茶，绿茶属于未发酵茶，最能去火，生津止渴，消食化痰。秋饮青茶，青茶属半发酵茶，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，其不寒不热，温热适中，能清除体内积热，缓解“秋燥”。冬饮红茶，因为寒冬养生之道在于御寒保暖，而红茶甘温，可养人体阳气，生热嗳腹，增强抗寒能力。崂山气候温暖湿润，霜期比南方长，昼夜温差大，崂山茶生长缓慢，芽厚，叶壮厚，有足够的时间积累养分。因此，崂山红茶含有丰富的咖啡因和茶多酚，冲泡后，茶色会呈清澈透明的夕阳红色，迅速回甘，香气和滋味在齿颊间久久停留。冬季饮用崂山红茶，会起到很好的御寒养胃的作用。此外，崂山红茶还具有预防心脑血管疾病、消除水肿、去油腻、增进食欲等功效和作用。
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